Blog Vipers

Eldorado Vipers

Blog Vipers

Jogadas, equipamentos, posições e novidades do hóquei inline para atletas, famílias e quem acompanha o time.

Artigos publicados

Capa do artigo: Zonas da quadra no hóquei inline

Tática

Zonas da quadra no hóquei inline

Uma leitura simples de zona defensiva, transição e zona ofensiva para entender risco, apoio e prioridade com o puck.

Capa do artigo: One-timer: passe, base e posicionamento

Fundamentos

One-timer: passe, base e posicionamento

O one-timer depende menos de força isolada e mais de sincronizar quem passa, quem finaliza e o espaço livre para a batida direta.

Capa do artigo: Wrist shot: como treinar precisão e velocidade

Fundamentos

Wrist shot: como treinar precisão e velocidade

Um roteiro prático para construir o arremesso de pulso com base estável, transferência de peso, controle da lâmina e alvos progressivos.